חוסן למניעת שחיקה בעבודה

לחץ ושחיקה בעבודה הינן תופעות שכיחות, המשפיעות על מצב הרוח, הבריאות, על התפוקה בעבודה ועל התפקוד מחוצה לה. הדרך היעילה ביותר להתמודד עם לחץ ושחיקה היא מניעה.

מניעת שחיקה אפשרית על-ידי לימוד טכניקות ומיומנויות פשוטות שניתן ליישמן בזמן העבודה ובזמן הפנוי. כלים אלה מסייעים, לדוגמה, לזהות סימנים מוקדמים של לחץ, לצמצם את השפעתו ואף לשלוט בו. יישום של כלים אלו מסייע גם בשיפור איכות חיי הפנאי.

בסדנאות של מרכז “חוסן” המשתתפים לומדים לזהות את הכוחות שלהם ולייצר דרכים להתמודדות יעילה יותר עם הלחץ בעבודה וכן הסדנא מסייעת ברכישת כלים לאיזון עבודה- משפחה.

תכנית “חוסן למניעת שחיקה” פותחה הן עבור מנהלים והן עבור עובדים.

התכנית כוללת 4 מפגשים של 4 שעות אקד’ ומועברת ע”י אנשי מקצוע מומחים בתחומם ממרכז “חוסן”.

עד כה התקיימו מאות סדנאות בארגונים ובמוסדות שונים ברחבי הארץ, ביניהם: אגד, רשות הדואר, מט”ב, משרדי ממשלה, רשויות, חברת החשמל ועוד.

לפרטים נוספים לפנות ל: chosen@hosencenter.org.il

Hosted by sPD.co.il - אחסון אתרים A site by razgroup